Gündem

‘Evinin Sultanları’ Projesi ile Kadınlara Spor Alışkanlığı Kazandırılıyor

Muğla Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü’nün desteğiyle hayata geçirilen ‘Evinin Sultanları’ projesi, ev hanımları ve çalışan kadınları sporla buluşturuyor. Menteşe’de düzenlenen proje, kadınların düzenli fiziksel aktivite alışkanlığı kazanmasını amaçlarken, sağlıklı ve aktif bir yaşam sürmelerine de katkı sağlıyor.

Projede voleybol antrenmanları tüm hızıyla devam ederken, katılımcılar her hafta düzenlenen antrenmanlarla fiziksel ve zihinsel sağlıklarını güçlendirme fırsatı buluyor. Antrenmanlara katılan kadınlar, sporu yaşamlarının bir parçası haline getirerek, günlük hayatın stresinden uzaklaşıyor ve sosyalleşme imkânı yakalıyor. 

Muğla Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü yetkilileri, projenin amacının kadınları sporla buluşturmak ve onları aktif bir yaşam tarzına teşvik etmek olduğunu belirtti. Yetkililer, fiziksel aktivitenin hem beden sağlığı hem de ruh sağlığı açısından büyük önem taşıdığını vurgulayarak, kadınların bu tür etkinliklere katılımını artırmayı hedeflediklerini ifade etti. 

Katılımcılar Memnun: ‘Spor Hayatımızı Değiştirdi’

Projeye katılan kadınlar, voleybol antrenmanları sayesinde kendilerini daha dinç ve enerjik hissettiklerini dile getiriyor. Katılımcılardan biri, “Bu projeye katılmadan önce spor yapmaya pek vakit ayıramıyordum. Şimdi ise her hafta sabırsızlıkla antrenman gününü bekliyorum. Hem sağlığım için faydalı oluyor hem de yeni arkadaşlıklar ediniyorum” diyerek memnuniyetini dile getirdi. 

Bir diğer katılımcı ise sporun hayatına kattığı olumlu değişiklikleri şu sözlerle anlattı: “Voleybol sayesinde hem fiziksel olarak güçlendiğimi hem de sosyal çevremi genişlettiğimi hissediyorum. Bu projede yer almak benim için büyük bir şans oldu.”

Kadınlar İçin Sporda Fırsat Eşitliği

Uzmanlar, kadınların spor yapmalarının fiziksel sağlık kadar psikolojik ve sosyal faydalar sunduğuna dikkat çekiyor. Düzenli spor yapan bireylerin hem daha sağlıklı hem de daha mutlu olduklarını belirten spor eğitmenleri, kadınların toplum içindeki yerini güçlendirmek adına bu tür projelerin önemine vurgu yapıyor. 

Muğla Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü, projeye olan yoğun ilgiden memnun olduklarını belirterek, ilerleyen dönemlerde benzer etkinlikleri artırmayı hedeflediklerini açıkladı. ‘Evinin Sultanları’ projesinin, Muğla genelinde daha fazla kadına ulaşarak sporu yaygınlaştırması planlanıyor. 

Bu tür projeler sayesinde kadınlar, sadece spor yaparak değil, aynı zamanda kendilerini geliştirme ve sosyalleşme fırsatı bularak hayata daha aktif bir şekilde katılabiliyor.