Günümüzün dijital dünyasında gençler, sürekli değişen sosyal dinamikler, akademik baskılar ve kişisel gelişim süreçleriyle mücadele etmek zorunda kalıyor. Bu doğrultuda düzenlenen eğitimde, öğrencilerin stresle başa çıkma yöntemleri, duygusal dayanıklılığı artırma stratejileri ve psikolojik sağlamlık konularında bilinçlendirilmesi hedeflendi.
Uzman eğitmenler tarafından gerçekleştirilen programda, bireylerin zorlayıcı yaşam koşullarına karşı daha güçlü bir psikolojiye sahip olabilmesi için çeşitli teknikler paylaşıldı. Eğitimde, özellikle sınav stresi, sosyal medya kullanımının ruh sağlığı üzerindeki etkileri ve gençlerin karşılaşabileceği psikolojik riskler ele alındı.
Proje ve Destekler Tanıtıldı
Eğitim programına Dalaman Kaymakamı Mesut Yakuta ve Dalaman İlçe Sağlık Müdürü Dr. Filiz Koçyiğit de destek verirken, Gençlik Merkezi Müdürü Erhan Karakuş, Dalaman Gençlik Merkezi’nin sunduğu imkanları öğrencilere tanıttı. Gençlik Merkezi'nin sosyal, kültürel ve sportif faaliyetleri hakkında bilgilendirme yapılırken, öğrencilerin kişisel gelişimlerine katkı sağlayacak atölye ve etkinliklerden nasıl faydalanabilecekleri anlatıldı.
Etkinlik kapsamında, bağımlılıkla mücadelede farkındalık oluşturmak amacıyla Dalaman Kaymakamlığı öncülüğünde Dalaman İlçe Sağlık Müdürlüğü tarafından yürütülen "Özgür Adımlar, Sağlıklı Yarınlar" projesi de tanıtıldı. Proje kapsamında, gençlerin madde bağımlılığı ve zararlı alışkanlıklardan korunması için yapılan çalışmalar, psikolojik destek mekanizmaları ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarının teşvik edilmesine yönelik faaliyetler aktarıldı.
Gençler İçin Daha Fazla Destek
Yetkililer, bu tür eğitimlerin gençlerin ruh sağlığını güçlendirmek ve geleceğe daha bilinçli adımlarla ilerlemelerini sağlamak açısından büyük önem taşıdığını vurguladı. Önümüzdeki dönemde benzer etkinliklerin artırılması ve daha geniş kitlelere ulaşılması hedefleniyor.
Dalaman İlçe Sağlık Müdürlüğü ve Dalaman Gençlik Merkezi yetkilileri, gençlerin bilinçlendirilmesi ve psikolojik dayanıklılıklarının artırılması için çalışmalarına devam edeceklerini belirtti. Öğrenciler de eğitimden duydukları memnuniyeti dile getirerek, bu tür etkinliklerin devam etmesini istediklerini ifade etti.
